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Liste des ingrédients 500 g de farine en tout intégrale 150 ou T110 soit l'une, soit l'autre, ou un mélange des 2 20 g de farine de lin ou graines de lin 1 c. à café de sel 1/2 cube 20g de levure fraîche de boulanger ou 1 sachet de levure de boulanger deshydratée 300 ml d'eau à température Etapes de la recette Dans la cuve d'un robot ou d'une machine à pain, versez l'eau, le sel, les graines de lin Recouvrez avec la farine et enfin émiettez la levure par dessus Mélangez pendant 5 minutes jusqu'à obtention d'une pâte homogène souple. Formez une boule et placez-la dans un grand bol, recouvrez de papier alimentaire ou avec un torchon propre et laissez lever 45 min Chassez alors l'air de la pâte, puis formez votre pain moi j'utilise un moule à cake pour donner une belle forme au pain Laissez lever à nouveau au moins 1 heure à température ambiante Enfournez à 220°C pendant 35 minutes Regarder la recette expliquée en vidéo

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